체질이 좀 바뀌었다

원래 커피나 카페인이 몸에 전혀 안 들어서 그냥 음료로 먹었는데 요즘에는 커피를 좀 늦게 먹으면 밤에 잠이 안 와서 고생한다.

 

왜 갑자기 체질이 바뀐 건 진 모르겠는데... 아무튼 바뀌었으니 그에 맞춰서 생활 패턴도 바꿔야지.

일단 점심 먹고나서 커피를 안 먹고 정 먹겠다 싶으면 오전에 먹고 있다.

 

점심 먹고 나서는 적당하게 매실차나 한잔씩 마시고.

 

요즘에 계속 구내식당에 가고 있는데 확실히 메뉴가 거의 비슷비슷한 것 같다.

바뀌긴 하지만 결국 언제 봤던 게 또 나온다.

 

그래도 영양소 맞추고 칼로리 맞추고 하려면 최선이 구내식당이라 구내식당에 다니는데 좀 더 괜찮은 식당이 있었으면 좋겠다. 가격도 싸고.. 맛 좋은...

 

인터넷에 보면 그런 데가 참 많은데 내가 사는 곳 근처엔 항상 없더라.